Viele Menschen haben starke Verdauungsprobleme. Für sie ist es gut, wenigstens eine Zeitlang auf Gluten, Getreide, Milch und Milchprodukte und Fleisch zu verzichten. Auf Reisen kann das schwierig werden. Eine gute Möglichkeit bietet vor allem die asiatische, arabische und israelische Küche, aber auch italienisch gibt es in glutenfrei und vegan. Check: https://www.instagram.com/kitten.deli/?hl=de