Eat them when they are freshly baked. Mix two fresh egg white with 10-12 tablespoons almond flour and 2-4 tablespoon coconut blossom sugar or 2 teaspoons of stevia powder. You can also add grated fresh ginger to it. Create cookies and bake them for 30 minutes in the oven in middle heat. They are little heavy to digest, so first check your digestion power
Learn more:
#Test zur aktuellen Verdauungskraft
Iss sie am besten wenn sie direkt aus dem Ofen kommen und noch warm sind. Misch dafür einfach zwei frische Eiweiß mit 10-12 EL Mandelmehl und 2-4 EL Kokosblütenzucker oder 2 EL Steviapulver. Du kannst gerne auch geraspelten Ingwer dazu geben. Forme daraus Kekse und back sie für 30 Minuten im Ofen bei mittlerer Hitze.
Sie sind allerdings etwas schwer verdaulich weil sie viel Protein enthalten. Check am besten vorher Deine Verdauungskraft.
Erfahre mehr:
