{"id":5356,"date":"2022-04-25T17:26:01","date_gmt":"2022-04-25T15:26:01","guid":{"rendered":"https:\/\/alltruesecrets.com\/?post_type=knowledge&p=5356"},"modified":"2022-08-08T13:38:18","modified_gmt":"2022-08-08T11:38:18","slug":"test-whats-the-current-state-of-health-of-my-child","status":"publish","type":"knowledge","link":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/knowledge\/test-whats-the-current-state-of-health-of-my-child\/","title":{"rendered":"TEST WHAT’S THE CURRENT STATE OF HEALTH OF MY CHILD"},"content":{"rendered":"\n

It is quite possible that two or all three #Doshas<\/a> have derailed in your child if it shows any symptoms. Vata is always involved in pathological processes. <\/p>\n\n\n\n

PHYSICAL SIGNS OF INCREASED VATA IN YOUR CHILD<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 constantly tired and exhausted<\/p>\n\n\n\n

\u2022 don’t want to play<\/p>\n\n\n\n

\u2022 powerless<\/p>\n\n\n\n

\u2022 less stamina and strength than usual<\/p>\n\n\n\n

\u2022 dark circles under the eyes<\/p>\n\n\n\n

\u2022 restless<\/p>\n\n\n\n

\u2022 cannot sit still for a few minutes (duration depends on age)<\/p>\n\n\n\n

\u2022 cannot keep his\/her eyes closed<\/p>\n\n\n\n

\u2022 looses weight although the diet is unchanged<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the teeth grow apart more strongly<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the teeth grow crooked<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the lips become dry and chapped<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the lips become darker<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the hair becomes thinner<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the hair is dry and\/or split ends<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the nails develop cracks and grooves<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the cuticles become cracked and dry<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the skin becomes dry and rough<\/p>\n\n\n\n

\u2022 the veins become visible<\/p>\n\n\n\n

\u2022 freezes quickly<\/p>\n\n\n\n

\u2022 hardly sweats any more<\/p>\n\n\n\n

\u2022 an irregular menstruation<\/p>\n\n\n\n

\u2022 a painful menstruation<\/p>\n\n\n\n

\u2022 a shortened menstruation<\/p>\n\n\n\n

\u2022 no menstruation <\/p>\n\n\n\n

\u2022 is susceptible to infections<\/p>\n\n\n\n

\u2022 coarse voice<\/p>\n\n\n\n

\u2022 frequently dry cough<\/p>\n\n\n\n

\u2022 an increased heart rate<\/p>\n\n\n\n

\u2022 irregular heart beat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 urinates often<\/p>\n\n\n\n

\u2022 hardly falls asleep <\/p>\n\n\n\n

\u2022 can\u2019t sleep at night<\/p>\n\n\n\n

\u2022 bad dreams<\/p>\n\n\n\n

\u2022 nightmares<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sleepwalking<\/p>\n\n\n\n

\u2022 suffers from epilepsy<\/p>\n\n\n\n

DIGESTION POWER OF YOUR CHILD WITH INCREASED VATA <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 a loss of appetite<\/p>\n\n\n\n

\u2022 a irregular appetite<\/p>\n\n\n\n

\u2022 flatulence<\/p>\n\n\n\n

\u2022 more gas in the bowels<\/p>\n\n\n\n

\u2022 trouble getting rid of the winch<\/p>\n\n\n\n

\u2022 difficulties emptying the faeces completely<\/p>\n\n\n\n

\u2022 solid dark faeces<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sticky faeces<\/p>\n\n\n\n

\u2022 needs a lot of toilet paper<\/p>\n\n\n\n

MENTAL CHARACTERISTICS OF INCREASED VATA IN YOUR CHILD<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 can\u2019t concentrate <\/p>\n\n\n\n

\u2022 loss of memory <\/p>\n\n\n\n

\u2022 feels an inner restlessness<\/p>\n\n\n\n

\u2022 constantly brooding<\/p>\n\n\n\n

\u2022 develops fears and panic attacks<\/p>\n\n\n\n

\u2022 always expect the worst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 unmotivated <\/p>\n\n\n\n

\u2022 becomes depressed<\/p>\n\n\n\n

\u2022 difficulties falling asleep<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sleeps restlessly<\/p>\n\n\n\n

\u2022 regularly wakes up around 2 a.m. at night<\/p>\n\n\n\n

\u2022 cannot sleeps<\/p>\n\n\n\n

\u2022 often dizzy<\/p>\n\n\n\n

\u2022 gets dizzy when standing up<\/p>\n\n\n\n

\u2022 drops something frequently<\/p>\n\n\n\n

\u2022 shaky hands<\/p>\n\n\n\n

\u2022 trembling all over the body<\/p>\n\n\n\n

\u2022 tingling of hands and feet<\/p>\n\n\n\n

\u2022 feeling numb in hands and feet<\/p>\n\n\n\n

\u2022 feeling pain<\/p>\n\n\n\n

PHYSICAL SIGNS OF INCREASED PITTA IN YOUR CHILD<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 is often feeling hot<\/p>\n\n\n\n

\u2022 constantly reddened or yellowish eyes<\/p>\n\n\n\n

\u2022 often or constantly reddened skin<\/p>\n\n\n\n

\u2022 inflammation on skin<\/p>\n\n\n\n

\u2022 gets more pimples\/acne<\/p>\n\n\n\n

\u2022 gets rashes on the skin<\/p>\n\n\n\n

\u2022 prone to abscesses\/fistulas on the skin<\/p>\n\n\n\n

\u2022 chronic inflammation in the body<\/p>\n\n\n\n

\u2022 prone to purulent inflammation<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sweats a lot with sour smell<\/p>\n\n\n\n

\u2022 wounds which bleed longer than usual<\/p>\n\n\n\n

\u2022 heavy menstrual bleeding <\/p>\n\n\n\n

\u2022 bleeding gums<\/p>\n\n\n\n

\u2022 nosebleeding<\/p>\n\n\n\n

\u2022 migraine-like headache<\/p>\n\n\n\n

DIGESTION POWER OF YOUR CHILD WITH INCREASED PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 more burping after eating<\/p>\n\n\n\n

\u2022 heartburn<\/p>\n\n\n\n

\u2022 burning in the stomach<\/p>\n\n\n\n

\u2022 a feeling of hot faeces<\/p>\n\n\n\n

\u2022 very soft or liquid faeces<\/p>\n\n\n\n

\u2022 loose stools several times a day<\/p>\n\n\n\n

\u2022 diarrhea frequently or constantly<\/p>\n\n\n\n

MENTAL CHARACTERISTICS OF INCREASED VATA IN YOUR CHILD <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 more impatient than usual<\/p>\n\n\n\n

\u2022 gets upset quickly<\/p>\n\n\n\n

\u2022 freaks out more often<\/p>\n\n\n\n

\u2022 dreams very wildly<\/p>\n\n\n\n

\u2022 becomes aggressive and violent quickly<\/p>\n\n\n\n

PHYSICAL SIGNS OF INCREASED KAPHA IN YOUR CHILD<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 does not feel like doing anything<\/p>\n\n\n\n

\u2022 always prefer to chill or sleep<\/p>\n\n\n\n

\u2022 produces more mucus in the respiratory tract <\/p>\n\n\n\n

\u2022 gets more often respiratory infections with excessive mucus production<\/p>\n\n\n\n

\u2022 feels heavy<\/p>\n\n\n\n

\u2022 has gained weight in a short period of time<\/p>\n\n\n\n

\u2022 difficulties to lose weight again<\/p>\n\n\n\n

\u2022 becomes short of breath when moving quickly<\/p>\n\n\n\n

\u2022 develops tumors, cysts and nodules<\/p>\n\n\n\n

\u2022 develops lipedema<\/p>\n\n\n\n

DIGESTION POWER OF YOUR CHILD WITH INCREASED KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 frequent constipation and tends to have thick, greasy stools<\/p>\n\n\n\n

\u2022 difficulties defecating completely<\/p>\n\n\n\n

\u2022 needs lot of toilet paper for cleaning<\/p>\n\n\n\n

\u2022 has mucus on top of the faeces<\/p>\n\n\n\n

MENTAL CHARACTERISTICS OF INCREASED KAPHA IN YOUR CHILD<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 is ignorant<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sleeps all the time<\/p>\n\n\n\n

\u2022 hangs around <\/p>\n\n\n\n

\u2022 refuses exercise or sports <\/p>\n\n\n\n

\u2022 gets unflexible<\/p>\n\n\n\n

Learn more:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022#test what\u2019s the constitution of my child<\/a>  <\/p>\n\n\n\n

\u2022#test what\u2019s the current digestion power of my child<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u2022#my child is ill<\/a><\/p>\n\n\n\n

TEST ZUM AKTUELLEN GESUNDHEITSZUSTAND BEIM KIND<\/div>\n\n\n\n

Neben dem angeborenen Konstitutionstyp bestimmt auch der momentane Gesundheitszustand Deines Kindes welche Ern\u00e4hrung und Aktivit\u00e4ten gerade bei ihm angesagt sind. Hier beim Test findest Du heraus, ob und welche Doshas entgleist sind und welche  Gegenma\u00dfnahmen Du treffen solltest, ganz im Sinne des #Prinzip des Gegenlenkens.Es ist durchaus m\u00f6glich, das gleich zwei oder alle drei Doshas entgleist sind. Bei krankhaften Prozessen ist immer auch Vata beteiligt.<\/p>\n\n\n\n

K\u00d6RPERLICHE ZEICHEN BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 dauernd m\u00fcde und ersch\u00f6pft ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 nicht spielen m\u00f6chte<\/p>\n\n\n\n

\u2022 kraftlos ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 viel weniger Ausdauer und Kraft besitzt als sonst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 dunkle Augenringe bekommen hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 unruhig ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 nicht ein paar Minuten still sitzen kann (Dauer h\u00e4ngt vom Alter ab)<\/p>\n\n\n\n

\u2022 seine Augen nicht geschlossen halten kann<\/p>\n\n\n\n

\u2022 abnimmt obwohl die Ern\u00e4hrung unver\u00e4ndert ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 nach dem Zahnwechsel pl\u00f6tzlich Z\u00e4hne oder Zahnteile ausfallen <\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Z\u00e4hne st\u00e4rker auseinander wachsen <\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Z\u00e4hne schief wachsen<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Lippen trocken und spr\u00f6de werden <\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Lippen dunkler werden<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Haare d\u00fcnner werden <\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Haare austrocknen und\/oder Spliss bekommen<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die N\u00e4gel Risse und Rillen bekommen<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Nagelhaut rissig und trocken wird<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Haut trocken und rauh wird<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Venen sichtbar werden<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schnell friert <\/p>\n\n\n\n

\u2022 kaum noch schwitzt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 eine unregelm\u00e4\u00dfige und\/oder schmerzhafte Menstruation bekommt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sich die Menstruation sich verk\u00fcrzt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Menstruation \u00f6fters oder ganz ausf\u00e4llt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 anf\u00e4llig ist f\u00fcr Infekte<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sich \u00f6fters r\u00e4uspert und hustet<\/p>\n\n\n\n

\u2022 trockenen Husten hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 erh\u00f6hten Puls hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 das Herz unregelm\u00e4\u00dfig schl\u00e4gt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 verst\u00e4rkt Wasser lassen musst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schlecht ein- und\/oder durchschlafen kann<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schlecht tr\u00e4umt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Alptr\u00e4ume bekommt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schlafwandelt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 oft Stuhlgang in K\u00f6ttelform absetzt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 viel Klopapier beim S\u00e4ubern ben\u00f6tigt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufig Verstopfung hat<\/p>\n\n\n\n

VERDAUUNGSKRAFT BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 kaum Appetit hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 wenig Hunger hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Verdauung unregelm\u00e4\u00dfig ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufiger Bl\u00e4hungen bekommt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Probleme bekommt, die Winde loszuwerden<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Schwierigkeiten damit hat, den Stuhl vollst\u00e4ndig zu entleeren<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sehr festen dunklen Stuhlgang <\/p>\n\n\n\n

MENTALE CHARAKTERISTIKA BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 nicht mehr gut konzentrieren kann<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Ged\u00e4chtnis nachl\u00e4sst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 eine innere Unruhe versp\u00fcrt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 dauernd gr\u00fcbelt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00c4ngste und Panikattacken entwickelt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 immer das Schlimmste erwartet<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Antrieb nachl\u00e4sst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 depressiv wird<\/p>\n\n\n\n

\u2022 unruhig schl\u00e4ft<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schwer einschl\u00e4ft<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schwer durchschl\u00e4ft<\/p>\n\n\n\n

\u2022 regelm\u00e4\u00dfig nachts gegen 2 Uhr morgens aufwacht<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters schwindelig wird<\/p>\n\n\n\n

\u2022 beim Aufstehen schwindelig wird<\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufig stolpert<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters etwas fallen l\u00e4sst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die H\u00e4nde zitterig sind <\/p>\n\n\n\n

\u2022 am ganzen Leib zittert<\/p>\n\n\n\n

\u2022 H\u00e4nde und F\u00fcsse kribbeln<\/p>\n\n\n\n

\u2022 H\u00e4nde und F\u00fcsse taub anf\u00fchlen<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Schmerzen hat<\/p>\n\n\n\n

K\u00d6RPERLICHE ZEICHEN BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM <\/strong>PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters heiss ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Augen \u00f6fters\/st\u00e4ndig ger\u00f6tet oder gelblich sind<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Haut \u00f6fters\/st\u00e4ndig ger\u00f6tet ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Haut zu Entz\u00fcndungen neigt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 vermehrt Pickel\/Akne bekommt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 r\u00f6tlichen Ausschlag an der Haut bekommt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 zu Geschw\u00fcren\/Abzessen\/Fisteln neigt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 vermehrt Entz\u00fcndungen mit starken R\u00f6tungen entwickelt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 zu eitrigen Entz\u00fcndung neigt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 stark schwitzt und dabei s\u00e4uerlich riecht<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Wunden pl\u00f6tzlich l\u00e4nger und st\u00e4rker bluten<\/p>\n\n\n\n

\u2022 die Menstruationsblutungen l\u00e4nger und st\u00e4rker ausfallen<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Zahnfleischbluten hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Nasenbluten hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 migr\u00e4neartige Kopfschmerzen bekommt<\/p>\n\n\n\n

VERDAUUNGSKRAFT BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters Hei\u00dfhunger bekommt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 nach dem Essen \u00f6fters aufst\u00f6sst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufig oder st\u00e4ndig \u00fcbel ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters oder st\u00e4ndig ein Druckgef\u00fchl oder Brennen im Bauch hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sich sein Stuhl hei\u00df anf\u00fchlt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 pl\u00f6tzlich sehr weichen oder fl\u00fcssigen Stuhl hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 mehrfach weichen Stuhlgang am Tag hast<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters oder st\u00e4ndig Durchfall hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sehr hellen Stuhlgang hat <\/p>\n\n\n\n

MENTALE CHARAKTERISTIKA BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 ungeduldiger ist als sonst<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sich schnell aufregt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufiger ausflippt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sehr wild tr\u00e4umt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 schnell aggressiv und gewaltt\u00e4tig wird<\/p>\n\n\n\n

K\u00d6RPERLICHE ZEICHEN BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 tr\u00e4ger ist als sonst <\/p>\n\n\n\n

\u2022 keine Lust zu gar nichts hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 am liebsten immer chillt oder schl\u00e4ft <\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters oder st\u00e4ndig verschleimt ist<\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufiger Infektionen der Atemwege mit starker Verschleimung entwickelt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 sich seine Glieder schwer anf\u00fchlen<\/p>\n\n\n\n

\u2022 in kurzer Zeit an Gewicht zugenommen hat<\/p>\n\n\n\n

\u2022 schlecht wieder abnehmen kann<\/p>\n\n\n\n

\u2022 bei schnellen Bewegungen kurzatmig wird<\/p>\n\n\n\n

\u2022 verst\u00e4rkt zu Tumore, Cysten und Knoten neigt<\/p>\n\n\n\n

VERDAUUNGSKRAFT BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 h\u00e4ufiger Verstopfung hat und zu einem festen schmierigen Stuhlgang neigt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Schwierigkeiten dabei hat, den Stuhl vollst\u00e4ndig zu entleeren<\/p>\n\n\n\n

\u2022 viel Klopapier ben\u00f6tigt zum S\u00e4ubern<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Schleimauflagerungen auf dem Stuhl hat<\/p>\n\n\n\n

MENTALE CHARAKTERISTIKA BEIM KIND MIT ERH\u00d6HTEM KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 ihm alles egal ist <\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00f6fters verschl\u00e4ft <\/p>\n\n\n\n

\u2022 tr\u00e4ge auf der Couch h\u00e4ngt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 Widerwillen gegen Bewegung oder Sport entwickelt <\/p>\n\n\n\n

\u2022 k\u00f6rperlich vernachl\u00e4ssigt<\/p>\n\n\n\n

\u2022 ignorant wird gegen\u00fcber ethischen Gesetzen<\/p>\n\n\n\n

Erfahre mehr:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022#Konstitutionsbestimmung beim Kind<\/a> <\/p>\n\n\n\n

\u2022#Test zur aktuellen Verdauungskraft beim Kind<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u2022#Mein Kind ist krank<\/a><\/p>\n\n\n\n

#Doshas und Konstitution<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","knowledge_kategorie":[416],"class_list":["post-5356","knowledge","type-knowledge","status-publish","hentry","knowledge_kategorie-kids-tests-and-todos"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/knowledge\/5356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/knowledge"}],"about":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/knowledge"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"knowledge_kategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/knowledge_kategorie?post=5356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}