In Ayurveda there are three constitutional types, which are assigned to the Doshas Vata, Pitta and Kapha. Each of the three types has certain manifestations of physical and mental characteristics, such as strong or thin hair, full or narrow lips, lightness or heaviness, dynamic or dullness.<\/p>\n\n\n\n
YOU ARE ALWAYS A MIX OF THE DOSHAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n In most cases two doshas dominate the body, \u200b\u200bin rare cases all three. This means that most of us are mixed types, with the predominant being mentioned first. So your constitution type is either Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Vata, Pitta-Kapha, Kapha-Vata, Kapha-Pitta or Tridosha (all three).<\/p>\n\n\n\n With the help of this test you can find out which of the three doshas are predominate in you. You will find out which properties and energies are most dominant in you. You will also find out which diet and lifestyle is best for you. It depends on where you find the most agreement or which of the doshas are most strongly represented in your body. According to the test result follow the information and recommendations below.<\/p>\n\n\n\n PRACTISE COUNTERSTEERING<\/strong><\/p>\n\n\n\n The measures that you can take to stay healthy or to regain health always follow the #principle of countersteering<\/a>. Like driving a car, you steer against it when you get out of lane. When it comes to your health, you can countersteer with a diet and activities that have the opposite properties of what is throwing you off track. If you have a cold, for example, you should rather drink a hot tea instead of an ice cream and not go swimming but stay in a warm bed. If you gained weight because you sat too much, you should eat less and exercise more. Its simple. Learn more below.<\/p>\n\n\n\n PHYSICAL SIGNS OF VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 rather small<\/p>\n\n\n\n \u2022 light to underweight<\/p>\n\n\n\n \u2022 daintily<\/p>\n\n\n\n \u2022 difficulties to gain weight<\/p>\n\n\n\n \u2022 quick<\/p>\n\n\n\n \u2022 agile<\/p>\n\n\n\n \u2022 tender joints<\/p>\n\n\n\n \u2022 joints which are cracking<\/p>\n\n\n\n \u2022 less muscle mass<\/p>\n\n\n\n \u2022 less stamina<\/p>\n\n\n\n \u2022 less strength<\/p>\n\n\n\n \u2022 deep-set small eyes<\/p>\n\n\n\n \u2022 a restless look<\/p>\n\n\n\n \u2022 a thin nose<\/p>\n\n\n\n \u2022 crooked bridge of the nose<\/p>\n\n\n\n \u2022 a weak tooth structure<\/p>\n\n\n\n \u2022 teeth spaced apart<\/p>\n\n\n\n \u2022 crooked teeth<\/p>\n\n\n\n \u2022 thin lips<\/p>\n\n\n\n \u2022 dry chapped lips<\/p>\n\n\n\n \u2022 dark lips<\/p>\n\n\n\n \u2022 curly hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 thin hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 dark hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 dry hair with split ends<\/p>\n\n\n\n \u2022 brittle nails<\/p>\n\n\n\n \u2022 dry rough skin<\/p>\n\n\n\n \u2022 dark complexion<\/p>\n\n\n\n \u2022 dark skin pigmentation<\/p>\n\n\n\n \u2022 speak too quick<\/p>\n\n\n\n \u2022 more prone to infections<\/p>\n\n\n\n \u2022 freeze quickly<\/p>\n\n\n\n \u2022 hardly sweat<\/p>\n\n\n\n \u2022 an irregular menstruation<\/p>\n\n\n\n \u2022 hardly any menstrual bleeding<\/p>\n\n\n\n \u2022 no menstruation at all<\/p>\n\n\n\n \u2022 menstruation painful<\/p>\n\n\n\n \u2022 less desire for sex<\/p>\n\n\n\n \u2022 less stamina during sex<\/p>\n\n\n\n DIGESTION POWER OF VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 irregular appetite<\/p>\n\n\n\n \u2022 irregular hunger<\/p>\n\n\n\n \u2022 a poor digestive power<\/p>\n\n\n\n \u2022 irregular digestion<\/p>\n\n\n\n \u2022 tendency to develop gas in the bowls<\/p>\n\n\n\n \u2022 difficulty lowering the winch<\/p>\n\n\n\n \u2022 solid dark stools<\/p>\n\n\n\n \u2022 tend to suffer from constipation<\/p>\n\n\n\n \u2022 sometimes no bowel movement for days<\/p>\n\n\n\n \u2022 always constipation<\/p>\n\n\n\n MENTAL SIGNS OF VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 quick <\/p>\n\n\n\n \u2022 a good imagination<\/p>\n\n\n\n \u2022 mostly happy<\/p>\n\n\n\n \u2022 enthusiastic<\/p>\n\n\n\n \u2022 open to new<\/p>\n\n\n\n \u2022 a vivid imagination<\/p>\n\n\n\n \u2022 meditate well<\/p>\n\n\n\n \u2022 constantly need changes<\/p>\n\n\n\n \u2022 start something but do not finish it<\/p>\n\n\n\n \u2022 fall in love quickly<\/p>\n\n\n\n \u2022 flexible<\/p>\n\n\n\n \u2022 many ideas<\/p>\n\n\n\n \u2022 less stamina in complex tasks<\/p>\n\n\n\n \u2022 difficulties to memorize something<\/p>\n\n\n\n \u2022 quickly irritated<\/p>\n\n\n\n \u2022 often worry<\/p>\n\n\n\n \u2022 many fears<\/p>\n\n\n\n \u2022 tend to brood<\/p>\n\n\n\n \u2022 like to imagine disaster<\/p>\n\n\n\n \u2022 panic<\/p>\n\n\n\n \u2022 sleep restless<\/p>\n\n\n\n \u2022 difficulties to fall asleep<\/p>\n\n\n\n \u2022 you wake up regularly at night<\/p>\n\n\n\n \u2022 feel like whacked<\/p>\n\n\n\n VATA LOVES<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 variety<\/p>\n\n\n\n \u2022 to have no plans<\/p>\n\n\n\n \u2022 to get up at irregular times<\/p>\n\n\n\n \u2022 going to bed at irregular times<\/p>\n\n\n\n \u2022 to be in the sun<\/p>\n\n\n\n \u2022 to bathe warmly<\/p>\n\n\n\n \u2022 to travel<\/p>\n\n\n\n \u2022 to travel to warm countries<\/p>\n\n\n\n \u2022 to do many different things at once<\/p>\n\n\n\n \u2022 to change things<\/p>\n\n\n\n \u2022 get something done quickly<\/p>\n\n\n\n \u2022 to run<\/p>\n\n\n\n \u2022 fast sports<\/p>\n\n\n\n \u2022 to hike<\/p>\n\n\n\n \u2022 to cuddle<\/p>\n\n\n\n \u2022 meditate<\/p>\n\n\n\n PHYSICAL SIGNS OF PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 an athletic body<\/p>\n\n\n\n \u2022 a medium weight<\/p>\n\n\n\n \u2022 good strength<\/p>\n\n\n\n \u2022 good endurance<\/p>\n\n\n\n \u2022 an intense look<\/p>\n\n\n\n \u2022 straight bridge of the nose<\/p>\n\n\n\n \u2022 good dentition<\/p>\n\n\n\n \u2022 reddish hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 straight, wavy hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 reddened skin<\/p>\n\n\n\n \u2022 freckles<\/p>\n\n\n\n \u2022 sweat often<\/p>\n\n\n\n \u2022 are prone to pimples<\/p>\n\n\n\n \u2022 tend to heavy menstruation<\/p>\n\n\n\n \u2022 great desire for sex<\/p>\n\n\n\n \u2022 tend to heavy bleeding<\/p>\n\n\n\n \u2022 more prone to over-acidification and inflammation<\/p>\n\n\n\n DIGESTION POWER IN PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 enjoy eating<\/p>\n\n\n\n \u2022 cannot wait for your meal<\/p>\n\n\n\n \u2022 a good digestive power<\/p>\n\n\n\n \u2022 a regular digestion<\/p>\n\n\n\n \u2022 tendency to diarrhea<\/p>\n\n\n\n \u2022 rather mushy stools<\/p>\n\n\n\n MENTAL SIGNS OF PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 bright<\/p>\n\n\n\n \u2022 intelligent<\/p>\n\n\n\n \u2022 leadership skills<\/p>\n\n\n\n \u2022 impatient<\/p>\n\n\n\n \u2022 impulsive<\/p>\n\n\n\n \u2022 like challenges<\/p>\n\n\n\n \u2022 always want to win<\/p>\n\n\n\n \u2022 extremely focused<\/p>\n\n\n\n \u2022 meditate well<\/p>\n\n\n\n \u2022 good perseverance in complex tasks<\/p>\n\n\n\n \u2022 sharp mind<\/p>\n\n\n\n \u2022 good memory<\/p>\n\n\n\n \u2022 a good night’s sleep<\/p>\n\n\n\n \u2022 dreams are intense and colorful<\/p>\n\n\n\n PITTA LOVES<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 cool wind<\/p>\n\n\n\n \u2022 cool water<\/p>\n\n\n\n \u2022 moving <\/p>\n\n\n\n \u2022 sports<\/p>\n\n\n\n \u2022 competitions<\/p>\n\n\n\n \u2022 to win<\/p>\n\n\n\n \u2022 to be the first<\/p>\n\n\n\n \u2022 to be the best<\/p>\n\n\n\n \u2022 get to know your limits<\/p>\n\n\n\n \u2022 to make a career<\/p>\n\n\n\n \u2022 intelligent people<\/p>\n\n\n\n \u2022 challenges<\/p>\n\n\n\n \u2022 sex<\/p>\n\n\n\n PHYSICAL SIGNS OF KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 strong<\/p>\n\n\n\n \u2022 heavy <\/p>\n\n\n\n \u2022 tend to overweight<\/p>\n\n\n\n \u2022 move slow <\/p>\n\n\n\n \u2022 strong joints<\/p>\n\n\n\n \u2022 strong muscles<\/p>\n\n\n\n \u2022 good endurance<\/p>\n\n\n\n \u2022 good stamina<\/p>\n\n\n\n \u2022 much power<\/p>\n\n\n\n \u2022 a powerful voice<\/p>\n\n\n\n \u2022 large clear eyes<\/p>\n\n\n\n \u2022 broad nose<\/p>\n\n\n\n \u2022 straight bridge of the nose<\/p>\n\n\n\n \u2022 strong teeth<\/p>\n\n\n\n \u2022 full lips<\/p>\n\n\n\n \u2022 red lips<\/p>\n\n\n\n \u2022 full hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 straight hair<\/p>\n\n\n\n \u2022 solid nails<\/p>\n\n\n\n \u2022 strong neck<\/p>\n\n\n\n \u2022 soft skin<\/p>\n\n\n\n \u2022 white skin<\/p>\n\n\n\n \u2022 speak slowly but firm<\/p>\n\n\n\n \u2022 often mucus in the airways<\/p>\n\n\n\n \u2022 strong desire for sex<\/p>\n\n\n\n \u2022 long and intense sex<\/p>\n\n\n\n \u2022 hardly sweat<\/p>\n\n\n\n \u2022 regular Menstruation <\/p>\n\n\n\n \u2022 very fertile<\/p>\n\n\n\n DIGESTION POWER IN KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 strong appetite<\/p>\n\n\n\n \u2022 excessive hunger<\/p>\n\n\n\n \u2022 weak digestive power<\/p>\n\n\n\n \u2022 regular digestion<\/p>\n\n\n\n \u2022 tendency to constipation<\/p>\n\n\n\n \u2022 frequently solid stool<\/p>\n\n\n\n \u2022 tend to greasy stool<\/p>\n\n\n\n MENTAL SIGNS OF<\/strong> KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 an excellent memory<\/p>\n\n\n\n \u2022 mainly positively<\/p>\n\n\n\n \u2022 very intelligent<\/p>\n\n\n\n \u2022 sharp mind<\/p>\n\n\n\n \u2022 good imagination<\/p>\n\n\n\n \u2022 balanced and friendly<\/p>\n\n\n\n \u2022 meditate very well<\/p>\n\n\n\n \u2022 really good ideas<\/p>\n\n\n\n \u2022 good perseverance in complex tasks<\/p>\n\n\n\n \u2022 very accurate<\/p>\n\n\n\n \u2022 very neat<\/p>\n\n\n\n \u2022 stay calm<\/p>\n\n\n\n \u2022 peaceful deep sleep<\/p>\n\n\n\n \u2022 rigid<\/p>\n\n\n\n KAPHA LOVES<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 routine<\/p>\n\n\n\n \u2022 regular times<\/p>\n\n\n\n \u2022 going to bed at regular times<\/p>\n\n\n\n \u2022 to rest<\/p>\n\n\n\n \u2022 to stay at home<\/p>\n\n\n\n \u2022 to eat<\/p>\n\n\n\n \u2022 to sleep<\/p>\n\n\n\n \u2022 doing one thing at a time<\/p>\n\n\n\n \u2022 receive things<\/p>\n\n\n\n \u2022 to do something properly<\/p>\n\n\n\n \u2022 to meditate<\/p>\n\n\n\n \u2022 Yoga routine<\/p>\n\n\n\n Learn more:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022#All about Vata<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#All about Pitta<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#All about Kapha<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideal food for Vata<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideal food for Pitta<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideal food for Kapha<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideal living for Vata<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideal living for Pitta<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideal living for Kapha<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #the world of properties<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #properties and effects of food<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #properties and effects of herbs and spices<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #properties and effects of activities<\/a><\/p>\n\n\n\n Im Ayurveda gibt es drei Konstitutionstypen, die den Doshas Vata, Pitta und Kapha zugeordnet werden. Jeder der drei Typen besitzt bestimmte Auspr\u00e4gungen an k\u00f6rperlichen und geistigen Eigenschaften, wie zum Beispiel kr\u00e4ftiges oder d\u00fcnnes Haar, volle oder schmale Lippen, Leichtigkeit oder Schwere, Dynamik oder Tr\u00e4gheit. <\/p>\n\n\n\n DU BIST IMMER EIN KONSTITUTIONS-MISCHTYP<\/strong><\/p>\n\n\n\n In den meisten F\u00e4llen herrschen bei einem Menschen zwei Doshas vor, in seltenen F\u00e4llen auch alle drei. Das bedeutet, das die meisten von uns Mischtypen sind, wobei das vorherrschende zuerst genannt wird. Dein Konstitutionstyp ist also Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Vata, Pitta-Kapha, Kapha-Vata, Kapha-Pitta oder Tridosha (alle drei).<\/p>\n\n\n\n Anhand des Konstitutionstests hier ermittelst Du, welche der drei Doshas bei Dir vorherrschen. Am Ende dieser Seite findest Du Links zu allem Wissenswerten \u00fcber Ern\u00e4hrung und Lebensweise in Abh\u00e4ngigkeit von Deinem Konstitutionstyp. Richte Dich danach, wo Du die meiste \u00dcbereinstimmung findest bzw. welches der Doshas bei Dir gerade am st\u00e4rksten vertreten ist. Entsprechend dem Testergebnis folgst Du dann den Informationen und Empfehlungen, die Du unten findest.<\/p>\n\n\n\n WENDE DAS PRINZIP DES GEGENLENKENS AN<\/strong><\/p>\n\n\n\n Die Ma\u00dfnahmen, die Du treffen kannst um gesund zu bleiben oder es wieder zu werden, folgen immer dem #Prinzip des Gegenlenkens<\/a>. Wie beim Autofahren steuerst Du dagegen, wenn Du aus der Spur kommst. Wenn es um Deine Gesundheit geht kannst Du mit einer Ern\u00e4hrung und Aktivit\u00e4ten, die die gegenteiligen Eigenschaften von dem besitzen sollten, was Dich aus der Bahn wirft, gegenlenken. Bist Du zum Beispiel erk\u00e4ltet, solltest Du anstelle eines Eis lieber einen heissen Tee trinken und nicht schwimmen gehen, sondern Dich ins warme Bett legen. Hast Du an Gewicht zugenommen, weil Du zu viel sitzt, solltest Du weniger essen und Dich mehr bewegen. So einfach ist das. Erfahre mehr am Ende der Seite.<\/p>\n\n\n\n K\u00d6RPERLICHE ZEICHEN VON VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 eher klein gewachsen<\/p>\n\n\n\n \u2022 leicht bis untergewichtig<\/p>\n\n\n\n \u2022 zierlich<\/p>\n\n\n\n \u2022 Schwierigkeiten zuzunehmen<\/p>\n\n\n\n \u2022 schnell<\/p>\n\n\n\n \u2022 beweglich und wendig<\/p>\n\n\n\n \u2022 zarte Gelenke<\/p>\n\n\n\n \u2022 knacken Deine Gelenke<\/p>\n\n\n\n \u2022 wenig Muskelmasse<\/p>\n\n\n\n \u2022 wenig Ausdauer<\/p>\n\n\n\n \u2022 wenig Kraft<\/p>\n\n\n\n \u2022 tiefliegende kleine Augen <\/p>\n\n\n\n \u2022 einen unruhigen Blick<\/p>\n\n\n\n \u2022 eine d\u00fcnne Nase<\/p>\n\n\n\n \u2022 schiefen Nasenr\u00fccken<\/p>\n\n\n\n \u2022 eine schwache Zahnsubstanz<\/p>\n\n\n\n \u2022 auseinander stehende Z\u00e4hne<\/p>\n\n\n\n \u2022 schiefe Z\u00e4hne<\/p>\n\n\n\n \u2022 schmale Lippen<\/p>\n\n\n\n \u2022 trockene spr\u00f6de Lippen<\/p>\n\n\n\n \u2022 dunkle Lippen<\/p>\n\n\n\n \u2022 lockige Haare<\/p>\n\n\n\n \u2022 d\u00fcnne Haare<\/p>\n\n\n\n \u2022 dunkle Haare<\/p>\n\n\n\n \u2022 trockene Haare mit Spliss<\/p>\n\n\n\n \u2022 br\u00fcchige N\u00e4gel <\/p>\n\n\n\n \u2022 trockene rauhe Haut<\/p>\n\n\n\n \u2022 dunklen Teint<\/p>\n\n\n\n \u2022 dunkle Hautpigmentierung<\/p>\n\n\n\n \u2022 sprichst Du gerne schnell<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher anf\u00e4llig f\u00fcr Infekte <\/p>\n\n\n\n \u2022 frierst Du schnell<\/p>\n\n\n\n \u2022 schwitzt Du kaum <\/p>\n\n\n\n \u2022 Menstruation unregelm\u00e4\u00dfig<\/p>\n\n\n\n \u2022 kaum Blutungen <\/p>\n\n\n\n \u2022 gar keine Menstruation<\/p>\n\n\n\n \u2022 Menstruation schmerzhaft<\/p>\n\n\n\n \u2022 wenig Lust auf Sex<\/p>\n\n\n\n \u2022 wenig Ausdauer beim Sex <\/p>\n\n\n\n VERDAUUNGSKRAFT BEI VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 unregelm\u00e4\u00dfigen Appetit<\/p>\n\n\n\n \u2022 unregelm\u00e4\u00dfigen Hunger<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher eine schwache Verdauungskraft<\/p>\n\n\n\n \u2022 unregelm\u00e4\u00dfige Verdauung<\/p>\n\n\n\n \u2022 Tendenz zu Bl\u00e4hungen<\/p>\n\n\n\n \u2022 Schwierigkeiten die Winde abzulassen<\/p>\n\n\n\n \u2022 festen dunklen Stuhlgang<\/p>\n\n\n\n \u2022 bildest K\u00f6ttel im Stuhl <\/p>\n\n\n\n \u2022 neigst Du zu Verstopfung<\/p>\n\n\n\n \u2022 manchmal tagelang keinen Stuhlgang<\/p>\n\n\n\n MENTALE CHARAKTERISTIKA VON VATA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 schnelle Auffassungsgabe<\/p>\n\n\n\n \u2022 gutes Vorstellungsverm\u00f6gen<\/p>\n\n\n\n \u2022 meist fr\u00f6hlich <\/p>\n\n\n\n \u2022 begeisterungsf\u00e4hig<\/p>\n\n\n\n \u2022 offen f\u00fcr Neues<\/p>\n\n\n\n \u2022 lebhafte Phantasie<\/p>\n\n\n\n \u2022 kannst Du gut meditieren<\/p>\n\n\n\n \u2022 brauchst Du st\u00e4ndig Ver\u00e4nderungen<\/p>\n\n\n\n \u2022 f\u00e4ngst etwas an, f\u00fchrst es aber nicht zu Ende<\/p>\n\n\n\n \u2022 schnell verliebt<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher leichtgl\u00e4ubig<\/p>\n\n\n\n \u2022 flexibel<\/p>\n\n\n\n \u2022 viele Ideen<\/p>\n\n\n\n \u2022 wenig Ausdauer bei komplexen Aufgaben<\/p>\n\n\n\n \u2022 kannst Du Dir schlecht etwas merken<\/p>\n\n\n\n \u2022 kannst Du Dich schlecht an etwas erinnern<\/p>\n\n\n\n \u2022 schnell irritiert<\/p>\n\n\n\n \u2022 oft Sorgen<\/p>\n\n\n\n \u2022 viele \u00c4ngste<\/p>\n\n\n\n \u2022 neigst Du zum gr\u00fcbeln<\/p>\n\n\n\n \u2022 neigst Du zum Katastrophendenken<\/p>\n\n\n\n \u2022 \u00f6fters Panik<\/p>\n\n\n\n \u2022 schl\u00e4fst Du unruhig<\/p>\n\n\n\n \u2022 kannst Du schwer einschlafen<\/p>\n\n\n\n \u2022 wachst Du regelm\u00e4\u00dfig nachts auf <\/p>\n\n\n\n \u2022 wie ger\u00e4dert<\/p>\n\n\n\n VATA LIEBT<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 Abwechslung<\/p>\n\n\n\n \u2022 in den Tag hineinzuleben<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu unregelm\u00e4\u00dfigen Zeiten aufzustehen <\/p>\n\n\n\n \u2022 zu unregelm\u00e4\u00dfigen Zeiten zu Bett zu gehen<\/p>\n\n\n\n \u2022 in der Sonne zu sein<\/p>\n\n\n\n \u2022 warm zu baden<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu reisen<\/p>\n\n\n\n \u2022 in warme L\u00e4nder zu reisen<\/p>\n\n\n\n \u2022 viele verschiedene Dinge auf einmal zu tun<\/p>\n\n\n\n \u2022 Dinge zu ver\u00e4ndern<\/p>\n\n\n\n \u2022 etwas schnell zu erledigen<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu laufen<\/p>\n\n\n\n \u2022 schnelle Sportarten<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu wandern<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu kuscheln <\/p>\n\n\n\n \u2022 zu meditieren <\/p>\n\n\n\n K\u00d6RPERLICHE ZEICHEN VON PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 athletisch gebaut<\/p>\n\n\n\n \u2022 ein mittleres Gewicht<\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Kraft <\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Ausdauer<\/p>\n\n\n\n \u2022 einen intensiven Blick<\/p>\n\n\n\n \u2022 geraden Nasenr\u00fccken<\/p>\n\n\n\n \u2022 gutes Gebi\u00df<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher r\u00f6tliches Haar <\/p>\n\n\n\n \u2022 eher glattes-welliges Haar<\/p>\n\n\n\n \u2022 ger\u00f6tete Haut<\/p>\n\n\n\n \u2022 Sommersprossen<\/p>\n\n\n\n \u2022 schwitzst Du oft<\/p>\n\n\n\n \u2022 neigst Du zu Pickeln <\/p>\n\n\n\n \u2022 starke Menstruation <\/p>\n\n\n\n \u2022 starke Blutungen<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher anf\u00e4llig f\u00fcr \u00dcbers\u00e4uerung und Entz\u00fcndungen<\/p>\n\n\n\n \u2022 gro\u00dfe Lust auf Sex<\/p>\n\n\n\n VERDAUUNGSKRAFT VON<\/strong> PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 guten Appetit<\/p>\n\n\n\n \u2022 kannst Du nicht auf Dein Essen warten<\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Verdauungskraft<\/p>\n\n\n\n \u2022 regelm\u00e4\u00dfige Verdauung<\/p>\n\n\n\n \u2022 Tendenz zu Sodbrennen<\/p>\n\n\n\n \u2022 Tendenz zu Durchfall<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher breiigen Stuhlgang <\/p>\n\n\n\n MENTALE CHARAKTERISTIKA VON PITTA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Auffassungsgabe<\/p>\n\n\n\n \u2022 intelligent<\/p>\n\n\n\n \u2022 F\u00fchrungsqualit\u00e4ten<\/p>\n\n\n\n \u2022 ungeduldig<\/p>\n\n\n\n \u2022 impulsiv<\/p>\n\n\n\n \u2022 magst Du Herausforderungen<\/p>\n\n\n\n \u2022 m\u00f6chtest Du immer gewinnen<\/p>\n\n\n\n \u2022 extrem fokussiert<\/p>\n\n\n\n \u2022 gut meditieren<\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Ausdauer bei komplexen Aufgaben<\/p>\n\n\n\n \u2022 scharfen Verstand<\/p>\n\n\n\n \u2022 gutes Erinnerungsverm\u00f6gen<\/p>\n\n\n\n \u2022 genau<\/p>\n\n\n\n \u2022 ordentlich<\/p>\n\n\n\n \u2022 einen guten Schlaf<\/p>\n\n\n\n \u2022 tr\u00e4umt Du intensiv und farbig<\/p>\n\n\n\n PITTA LIEBT<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 k\u00fchlen Wind <\/p>\n\n\n\n \u2022 k\u00fchles Wasser<\/p>\n\n\n\n \u2022 Sport <\/p>\n\n\n\n \u2022 Wettk\u00e4mpfe<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu siegen<\/p>\n\n\n\n \u2022 der Erste zu sein<\/p>\n\n\n\n \u2022 der Beste zu sein<\/p>\n\n\n\n \u2022 Deine Grenzen kennenzulernen<\/p>\n\n\n\n \u2022 Karriere zu machen <\/p>\n\n\n\n \u2022 intelligente Menschen<\/p>\n\n\n\n \u2022 Herausforderungen <\/p>\n\n\n\n \u2022 Sex<\/p>\n\n\n\n K\u00d6RPERLICHE ZEICHEN VON KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 gro\u00df und kr\u00e4ftig<\/p>\n\n\n\n \u2022 schwer bis \u00fcbergewichtig<\/p>\n\n\n\n \u2022 langsam beweglich und tr\u00e4ge<\/p>\n\n\n\n \u2022 starke kr\u00e4ftige Gelenke<\/p>\n\n\n\n \u2022 kr\u00e4ftigen Muskelbau<\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Ausdauer<\/p>\n\n\n\n \u2022 viel Kraft<\/p>\n\n\n\n \u2022 kraftvolle Stimme<\/p>\n\n\n\n \u2022 gro\u00dfe klare Augen <\/p>\n\n\n\n \u2022 festen Blick<\/p>\n\n\n\n \u2022 kr\u00e4ftige Nase<\/p>\n\n\n\n \u2022 geraden Nasenr\u00fccken<\/p>\n\n\n\n \u2022 kr\u00e4ftiges Gebiss<\/p>\n\n\n\n \u2022 volle Lippen<\/p>\n\n\n\n \u2022 rote Lippen<\/p>\n\n\n\n \u2022 volles Haar <\/p>\n\n\n\n \u2022 glattes Haar<\/p>\n\n\n\n \u2022 feste N\u00e4gel <\/p>\n\n\n\n \u2022 kr\u00e4ftigen Hals<\/p>\n\n\n\n \u2022 weiche, warme Haut<\/p>\n\n\n\n \u2022 sehr helle Haut<\/p>\n\n\n\n \u2022 sprichst Du eher langsam<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher anf\u00e4llig f\u00fcr Verschleimungen der Atemwege <\/p>\n\n\n\n \u2022 ordentlich Lust auf Sex<\/p>\n\n\n\n \u2022 liebst Du langandauernden und intensiven Sex <\/p>\n\n\n\n \u2022 schwitzst Du kaum<\/p>\n\n\n\n \u2022 Menstruation regelm\u00e4\u00dfig<\/p>\n\n\n\n \u2022 sehr fruchtbar<\/p>\n\n\n\n VERDAUUNGSKRAFT VON KAPHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 starken Appetit<\/p>\n\n\n\n \u2022 \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Hunger<\/p>\n\n\n\n \u2022 eher schwache Verdauungskraft<\/p>\n\n\n\n \u2022 regelm\u00e4\u00dfige Verdauung<\/p>\n\n\n\n \u2022 Tendenz zu Verstopfung<\/p>\n\n\n\n \u2022 \u00f6fters festen schmierigen Stuhlgang <\/p>\n\n\n\n MENTALE CHARAKTERISTIKA VON <\/strong>KAPHA\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 exzellente Auffassungsgabe<\/p>\n\n\n\n \u2022 sehr intelligent<\/p>\n\n\n\n \u2022 gutes Vorstellungsverm\u00f6gen<\/p>\n\n\n\n \u2022 ausgeglichen und freundlich<\/p>\n\n\n\n \u2022 besonnen<\/p>\n\n\n\n \u2022 magst Du das Altbew\u00e4hrte<\/p>\n\n\n\n \u2022 sehr gut meditieren<\/p>\n\n\n\n \u2022 brauchst Du Deine Routine<\/p>\n\n\n\n \u2022 gehst die Dinge langsam an<\/p>\n\n\n\n \u2022 starr<\/p>\n\n\n\n \u2022 richtig gute Ideen<\/p>\n\n\n\n \u2022 gute Ausdauer bei komplexen Aufgaben<\/p>\n\n\n\n \u2022 gut etwas merken<\/p>\n\n\n\n \u2022 an alles erinnern<\/p>\n\n\n\n \u2022 sehr genau<\/p>\n\n\n\n \u2022 sehr ordentlich<\/p>\n\n\n\n \u2022 bleibst in Deiner Ruhe<\/p>\n\n\n\n \u2022 denkst Du vorwiegend positiv<\/p>\n\n\n\n \u2022 ruhigen tiefen Schlaf<\/p>\n\n\n\n KAPHA LIEBT<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 Routine<\/p>\n\n\n\n \u2022 den Tag zu strukturieren<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu regelm\u00e4\u00dfigen Zeiten aufzustehen <\/p>\n\n\n\n \u2022 zu regelm\u00e4\u00dfigen Zeiten zu Bett zu gehen<\/p>\n\n\n\n \u2022 Dich hinzulegen<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu Hause zu bleiben<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu essen<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu schlafen<\/p>\n\n\n\n \u2022 eine Sache nach der anderen zu erledigen<\/p>\n\n\n\n \u2022 Dinge zu erhalten<\/p>\n\n\n\n \u2022 etwas ordentlich zu erledigen<\/p>\n\n\n\n \u2022 zu meditieren <\/p>\n\n\n\n \u2022 Yogaroutine<\/p>\n\n\n\n \u2022 Altbew\u00e4hrtes<\/p>\n\n\n\n Erfahre mehr:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022#All about Vata<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#All about Pitta<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#All about Kapha<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideale Ern\u00e4hrung bei Vata<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideale Ern\u00e4hrung bei Pitta<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideale Ern\u00e4hrung bei Kapha<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideale Lebensweise bei Vata<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideale Lebensweise bei Pitta<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Ideale Lebensweise bei Kapha<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Die Welt der Eigenschaften <\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022#Eigenschaften und Wirkungen von Nahrungsmitteln<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #Eigenschaften und Wirkungen von Kr\u00e4utern und Gew\u00fcrzen<\/a><\/p>\n\n\n\n