In Ayurveda there is a pretty good explanation for many diseases: AMA! These are sticky compounds which develop in our digestion tract as a consequence of indigestion. One example: you eat cheese but can\u2019t digest it. Your enzymes only digest to a certain degree and then stops. These products are mostly sticky and start to stick together and become more indigestible.<\/p>\n\n\n\n
MAIN CAUSES FOR THE DEVELOPMENT OF AMA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 main food items are ready made and has synthetically produced ingredients which are not digestible for humans at all<\/p>\n\n\n\n \u2022 main food items, meals and beverages does not fit to the individual digestive spectrum<\/p>\n\n\n\n \u2022 the individual suffers from a low or weak digestive power<\/p>\n\n\n\n \u2022 unhealthy eating behavior like eating too much at once or hectically or late in the evening or at night<\/p>\n\n\n\n \u2022 stressful life<\/p>\n\n\n\n STICKY LAYERS IN THE BODY<\/strong><\/p>\n\n\n\n AMA will not only cover the mucous membranes intestines with a sticky layer which is harmful to our good bacterias. It will also penetrate through the membranes and invade the blood and the lymph system where they circulate unless they find a good place to stay. These places are mostly tissues which are weak by damage, minor blood supply or because the surface is rough.\u00a0This includes small joints or blood vessels with curves, heart valves or tissues after an injury. They also slow down the circulation of the lymph which becomes sticky too. As it circulates mainly in the respiratory tract it will cause the overproduction of mucus. Ama also blocks the circulation especially in fat tissue. That\u2019s why indigestion causes obesity. Ama is an\u00a0 excess of the #Kapha<\/a> #Dosha.<\/a> The symptoms correspond to the symptoms of increased Kapha.\u00a0<\/p>\n\n\n\n AMA IS THE MAIN CAUSE FOR ALLERGIES<\/strong><\/p>\n\n\n\n The Ama particles usually consist of larger molecules, which are usually absorbed from the intestine into the lymph. However, if there is a Leaky Gut Syndrome, the Ama goes through the damaged walls of the small intestines directly into the blood. Once it has reached the blood or lymph stream, it is distributed throughout the body and settles down on damaged tissues. These can be parts of the body that have been destroyed due to an accident or operation or a very tender and sensitive like small joints, small vessels or heart valves.<\/p>\n\n\n\n The body fights against these sticky invaders. First in a gentle way by local superficial inflammation, which is induced by immune cells and inflammatory mediators such as histamine. If Ama still floats into the tissue, the inflammation gets worse.<\/p>\n\n\n\n AMA IS THE MAIN CAUSE FOR AUTOIMMUNE DISEASES<\/strong><\/p>\n\n\n\n The next step is the formation of antibodies that eliminate the unwanted deposits body tissues. Unfortunately they also destroy the tissue underneath. Same time AMA builds sticky layers in the intestines the microbiom gets damaged. This affects the immune system badly. Normally its producing substances which stop the production of these self-destructive antibodies or block their action. But if these substances are missing the antibodies keep on destroying the tissues which are affected by AMA. <\/p>\n\n\n\n This mechanism activates also rheumatic diseases. This has been already scientifically proven. The antibodies destroy the small joints first. The destruction of connective tissues or vascular structures is called collagenosis. It leads to damage of the arterial blood vessels or lung structures. In such severe cases aside individual genetic factors also play a role. Mostly also the body is exhausted due to stress or a burnout which als effects the immunsystem. This is the reason why the inflammatory processes and destruction can become so massive.<\/p>\n\n\n\n AMA CAUSES EXCESS OF MUCUS IN THE RESPIRATORY TRACT<\/strong><\/p>\n\n\n\n Another phenomenon in Ama-Drama is the slagging of the lymph. The sticky ama makes the lymph tough, which causes organ systems such as fatty tissue to stick together. The small lymphatic vessels that lead to the fat cells can become so sticky that the cells can no longer get rid of their fat. This leads to obesity, obesity, cellulite and lipoedema.<\/p>\n\n\n\n The lymphatic airways are also very often affected by adhesions caused by Ama. Above all, thicker secretion is formed, which then collects in the depths of the paranasal sinuses. This can mean that, for example, pollen can be inhaled but not exhaled again. The body tries to get rid of them with all means through violent sneezing, coughing and tears. This phenomenon is also known as hay fever.<\/p>\n\n\n\n A stuffy nose is also a wonderful breeding ground for pathogens. Bacteria and viruses constantly get from the blocked nasal passages into the throat and bronchial tubes, where they happily spread. Constantly inflamed bronchial tubes then lead to inflammatory narrowing of the airways and asthma over time.<\/p>\n\n\n\n If you feel like yoU have accumulated Ama in your body too, do the Ama Test (Link below) and follow the recommendations on the ideal diet and lifestyle. <\/p>\n\n\n\n TEST AND RECOMMENDATION:<\/p>\n\n\n\n \u2022 #AMA-TEST\u00a0<\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #Test what’s my current digestion power <\/a><\/p>\n\n\n\n \u2022 #Perfect eating habits<\/a><\/p>\n\n\n\n Im Ayurveda gibt eine ziemlich gute Erkl\u00e4rung f\u00fcr wohlstandsbedingte Beschwerden und Krankheiten: AMA! Oder wie wir es nennen Schlacken. Es handelt sich hierbei um klebrigen Verbindungen, die bei einer Fehlverdauung entstehen. Das bedeutet, wenn Du Dein K\u00e4sebrot nicht verdauen kannst, dann wird es in Deinem Magen nur angedaut und zu einem klebrigen Gebilde. Insbesondere Milchprodukte, Getreide und Fleisch, Fisch und Eier aber auch falsche Nahrungsmittelkombinationen sind f\u00fcr viele Menschen unverdaulich. Sie enthalten sehr komplexe Eiwei\u00dfstrukturen. Sie f\u00fchren zu V\u00f6llegef\u00fchl und im chronischen Zustand auch zu schweren Krankheiten. <\/p>\n\n\n\n Die Symptome entsprechen den Beschwerden bei erh\u00f6htem Kapha. Ob auch Du betroffen bist, erf\u00e4hrst Du beim AMA-Test (siehe unten). Um die Schlacken schnell wieder los zu werden, kannst dann den Empfehlungen zur idealen Ern\u00e4hrung und Lebensweise bei AMA folgen. Zun\u00e4chst aber ein paar wichtige Informationen. Sie helfen Dir dabei helfen, das Ama-Drama zu verstehen und bestimmte Beschwerden und Krankheitsbilder besser zuzuordnen. <\/p>\n\n\n\n HAUPTURSACHEN F\u00dcR DIE BILDUNG VON AMA<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2022 Fertiggerichten mit synthetisch hergestellten Zutaten, die an sich unverdaulich sind<\/p>\n\n\n\n \u2022 Nahrungsmitteln, Speisen und Getr\u00e4nken, die nicht in das eigene Verdauungsspektrum passen<\/p>\n\n\n\n \u2022 geschw\u00e4chten bzw. schwachen Verdauungskraft<\/p>\n\n\n\n \u2022 ungesundes Essverhalten (isst zu viel auf einmal, zu hektisch, zu sp\u00e4t)<\/p>\n\n\n\n \u2022 stressigen Lifestyle <\/p>\n\n\n\n Normalerweise wird das Essen in seine kleinsten Einheiten zerlegt. Aus Proteinen werden Aminos\u00e4uren, aus Kohlenhydraten einfache Zucker und aus Fetten entstehen einzelne Fettmolek\u00fcle. Nur wenn sie in kleinsten Einheiten aufgespalten sind, k\u00f6nnen sie die feinen Kan\u00e4le in der D\u00fcnndarmwand passieren und in unser Blut treten. Die kleineren Partikel wandern ins Blut, die gr\u00f6\u00dferen in den Lymphkreislauf. Von dort werden sie in alle Gewebe und Zellen verteilt. Sie n\u00e4hren sie oder dienen der Energiegewinnung. Die neu entstandene Energie wird f\u00fcr weiteren Stoffwechsel, Bewegung, Aufbau, Regeneration und Entgiftung ben\u00f6tigt. <\/p>\n\n\n\n Ein in sich perfekter Kreislauf, der nat\u00fcrlich gest\u00f6rt wird, wenn die Nahrung nicht richtig verdaut wird. Fehlen die entsprechenden Enzyme und Verdauungss\u00e4fte entstehen angedaute Proteine, Fette und Kohlenhydrate, die miteinander verkleben und klebrige unverdauliche Partikel bilden (Ama). <\/p>\n\n\n\n AMA VERSCHLACKT DEN DARM<\/strong><\/p>\n\n\n\n Das klebrige AMA lagert sich an den Darmw\u00e4nden ab, was die guten Darmbakterien verklebt. Wird st\u00e4ndig und viel Unverdauliches gegessen, wird nat\u00fcrlich auch viel AMA produziert. Mit der Zeit verschlacken die guten Bakterienst\u00e4mme und kommen ihren Aufgaben nicht mehr nach. Sie k\u00f6nnen sogar absterben. Nicht nur sie Immunit\u00e4t leidet sondern auch die Bildung von Verdauungsenzymen, Hormonen und Neurotransmittern und deren Vorstufen, der Detox und damit die Ents\u00e4uerung sowie die Verteidigung gegen krankmachende Bakterien im Darm. <\/p>\n\n\n\n Gleichzeitig breiten sich \u00fcble Bakterienst\u00e4mme und\/oder Pilze auf dem klebrigen Ama-Teppich aus, die dieses faulige Milieu geradezu lieben. Sie dringen sogar zum D\u00fcnndarm vor. Ihre Stoffwechselprodukte reizen und entz\u00fcnden die Darmw\u00e4nde und lassen sie durchl\u00e4ssig werden ( \u201eLeaky Gut Syndrom\u201c ).<\/p>\n\n\n\n AMA IST URSACHE VIELER ALLERGIEN<\/strong><\/p>\n\n\n\n Die Ama-Partikel bestehen meist aus gr\u00f6\u00dferen Molek\u00fclen, die meist vom Darm in die Lymphe aufgenommen werden. Besteht nun aber ein Leaky-Gut Syndrom, geht das Ama durch die schadhaften D\u00fcnndarmw\u00e4nde ins Blut. In Blut- oder Lymphstrom angelangt, verteilt es sich im K\u00f6rper und lagert sich gerne an vorgesch\u00e4digtem Gewebe ab. Das k\u00f6nnen durch Unfall ver\u00e4nderte K\u00f6rperstellen sein, insbesondere aber kleine Gelenke und die W\u00e4nde von Gef\u00e4\u00dfen oder Herzklappen, vor allem wenn sie durch Verschlei\u00df eine angerauhte Oberfl\u00e4che besitzen. <\/p>\n\n\n\n Insbesondere das fehlverdaute Eiwei\u00df im Ama ist \u00e4hnlich beschaffen ist wie Krankheitserreger. Der K\u00f6rper reagiert nat\u00fcrlich mit Abwehrma\u00dfnahmen gegen die unbekannte Eindringlinge. Zun\u00e4chst versucht er das Ama auf sanfte Weise loszuwerden. Es entstehen lokale oberfl\u00e4chliche Entz\u00fcndungen, die durch Abwehrzellen und Entz\u00fcndungsmediatoren wie Histamin hervorgerufen werden. L\u00e4sst der Ama-Zustrom aus dem Darm nicht nach, breitet sich der entz\u00fcndliche Prozess in die Tiefe aus.<\/p>\n\n\n\n AMA IST URSACHE F\u00dcR AUTOIMMUNERKRANKUNGEN<\/strong><\/p>\n\n\n\n Im n\u00e4chsten Schritt kommt es dann zur Bildung von Antik\u00f6rpern, die die unerw\u00fcnschten Ablagerung beseitigen sollen. Mit der Zeit wird das Immunsystem durch die Sch\u00e4digung der Darmflora derart beeintr\u00e4chtigt, dass sich Antik\u00f6rper bilden k\u00f6nnen, die sich gegen das eigene Gewebe richten: Autoantik\u00f6rper. Wie gesagt, das ist nur m\u00f6glich, wenn das Immunsystem gesch\u00e4digt ist. <\/p>\n\n\n\n Bei rheumatischen Erkrankungen ist dieser Mechanismus auch wissenschaftlich nachgewiesen. Die Antik\u00f6rper bek\u00e4mpfen das Ama auf den Geweben, zerst\u00f6ren aber auch das k\u00f6rpereigene Gewebe darunter, wie Gelenke bei Gelenksrheuma. Mit der Zeit k\u00f6nnen schwere Autoimmunerkrankungen entstehen, bei denen systematisch Bindegewebe oder Gef\u00e4\u00dfstrukturen angegriffen werden. Sie werden unter dem Begriff Kollagenosen zusammengefasst. <\/p>\n\n\n\n So weit kann es aber nur kommen, wenn das Immunsystem sehr stark geschw\u00e4cht ist. Meist spielen neben der gest\u00f6rten Darmflora auch individuelle genetische Faktoren eine Rolle. Ein weiterer ganz entschiedener Faktor der das Immunsystem schwer beeintr\u00e4chtigt ist auch der Cortisolmangel bei Burnout (Nebennierenschw\u00e4che). Hier kommt es durch stressbedingte Dauer-Ersch\u00f6pfung der Nebenniere zu einem Mangel an Cortisol. Normalerweise verhindert das Stresshormon Entz\u00fcndungen, vor allem die Zerst\u00f6rung des eigenen Gewebes, verhindert. Nur deswegen k\u00f6nnen die Entz\u00fcndungsprozesse und die Zerst\u00f6rung so massiv werden.<\/p>\n\n\n\n AMA F\u00dcHRT ZU VERMEHRTER SCHLEIMBILDUNG IN DEN ATEMWEGEN<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ein weiteres Ph\u00e4nomen im Ama-Drama ist die Verschlackung der Lymphe. Das klebrige Ama macht die Lymphe z\u00e4h, was dazu f\u00fchrt das Organsysteme wie das Fettgewebe verkleben. Die kleinen Lymphgef\u00e4\u00dfe, die zu den Fettzellen f\u00fchren, k\u00f6nnen derart verklebt sein, das die Zellen ihr Fett nicht mehr loswerden. Das f\u00fchrt zu Verfettung, \u00dcbergewicht, Cellulite und Lip\u00f6dem.<\/p>\n\n\n\n Auch die lymphreichen Atemwege sind sehr h\u00e4ufig von einer Verklebung durch Ama betroffen. Vor allem wird verst\u00e4rkt z\u00e4hes Sekret gebildet, das sich dann in den Tiefen der Nasennebenh\u00f6hlen sammelt. Das kann dazu f\u00fchren, das zum Beispiel Pollen ein- aber nicht wieder ausgeatmet werden k\u00f6nnen. Der K\u00f6rper versucht sie mit allen Mitteln \u00fcber heftiges Niesen, Husten und Tr\u00e4nen wieder loszuwerden. Dieses Ph\u00e4nomen ist auch als Heuschnupfen bekannt.<\/p>\n\n\n\n Die verschleimte Nase stellt auch einen wunderbaren N\u00e4hrboden f\u00fcr Krankheitserreger dar. Von den verstopfen Naseng\u00e4nge gelangen best\u00e4ndig Bakterien und Viren in den Rachen und in die Bronchien und breiten sich dort munter aus. Durch st\u00e4ndig entz\u00fcndete Bronchialwege kommt es dann mit der Zeit zur entz\u00fcndlichen Verengung der Atemwege und zu Asthma. <\/p>\n\n\n\n Wenn Du das Gef\u00fchl hast, dass auch Du Ama im K\u00f6rper angesammelt hast, solltest Du Deine Verdauungskraft checken in dem Du de Test zur aktuellen Verdauungskraft hier im Knowledge machst. Folge den Empfehlungen zur idealen Ern\u00e4hrung und Lebensweise. Ich empfehle Dir, Dich dabei auch von einem\/r erfahrenen, ganzheitlich orientierten Arzt\/\u00c4rztin behandeln zu lassen und\/oder eine medizinische Panchakarma-Kur durchzuf\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n Erfahre mehr: <\/strong><\/p>\n\n\n\n #AMA-Test<\/a><\/p>\n\n\n\n #Test zur aktuellen Verdauungskraft<\/a><\/p>\n\n\n\n #Verdauungskraft<\/a><\/p>\n\n\n\n #Darmbakterien<\/a><\/p>\n\n\n\n #Nebennierenschw\u00e4che<\/a><\/p>\n\n\n\n