{"id":7882,"date":"2022-10-16T01:04:28","date_gmt":"2022-10-15T23:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/alltruesecrets.com\/?post_type=news&#038;p=7882"},"modified":"2022-10-16T01:24:03","modified_gmt":"2022-10-15T23:24:03","slug":"best-medicine-rest-and-sleep","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/news\/best-medicine-rest-and-sleep\/","title":{"rendered":"<strong>BEST MEDICINE: REST AND SLEEP&nbsp;<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p>There are many diseases which can\u2019t be cured by allopathy. Mostly these ailments are related to chronic stress like autoimmune diseases or tumors. What doctors don\u2019t tell you: there is one medicine which is for free and most effective: rest and sleep. This activates the self healing power of your body and cures and prevents illness of any kind.<\/p>\n\n\n\n<p>The majority of working people don\u2019t allow themselves to rest even for a couple of hours on daytime. On top they sleep late and get up early. This creates a sleep deficiency and a strong imbalance in the body, especially when it comes to immunity, metabolism and hormones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Before taking heavy medication please rest and sleep well for three weeks. You may go on holidays in a sunny place with fresh air by the sea or the mountains and just chill. Sit or lay down in the sun and close your eyes. For one or two hours walk slowly in the nature, take deep breaths and eat well according to your #digestion power. Day by day your symptoms will subside or even vanish. If needed you may take a break for half or one year. Let your body heal itself. If you suffer from conflicts on your soul level take your time and keep space to get it healed together with an expert.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"german\" style=\"font-size: 1.7em; font-weight: 300; color: #908C64; margin-top: 40px;\">BESTE MEDIZIN: AUSRUHEN UND SCHLAFEN<\/div>\n\n\n\n<p>Es gibt viele Krankheiten, die durch die Schulmedizin nicht geheilt werden k\u00f6nnen. Meist stehen diese Beschwerden im Zusammenhang mit chronischem Stress wie Autoimmunerkrankungen oder Tumoren. Was die meisten \u00c4rzte nicht sagen: Es gibt ein Medikament, das v\u00f6llig kostenfrei und auch noch am effektivsten ist: Ruhe und Schlaf. Dadurch werden die Selbstheilungskr\u00e4fte des K\u00f6rpers aktiviert, Krankheiten geheilt und vorgebeugt.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Mehrheit der arbeitenden Menschen erlaubt sich nicht einmal, tags\u00fcber ein paar Stunden auszuruhen. Au\u00dferdem schlafen sie erst sp\u00e4t gegen Mitternacht, stehen aber fr\u00fch auf. Dies f\u00fchrt auf Dauer zu einem chronischen Schlafmangel und einem starken Ungleichgewicht im K\u00f6rper, insbesondere was die Immunit\u00e4t, Stoffwechsel und Hormone angeht.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Bevor Du nun Medikamente einnimmst, ruh Dich bitte erst einmal drei Wochen lang nur aus und schlafe ausreichend. Du kannst diese Zeit in Deinen Urlaub legen. Fahre an einem sonnigen Ort mit viel frischer Luft am Meer oder in den Bergen. Setz Dich oder leg Dich einfach in die Sonne und schlie\u00dfe Deine Augen. Gehe ein bis zwei Stunden langsam in der Natur spazieren, atme tief durch und iss gut entsprechend deiner #Verdauungskraft. Von Tag zu Tag wird es Dir besser gehen, vielleicht verschwinden Deine Symptome sogar. Falls n\u00f6tig kannst Du auch ein halbes oder ganzes Jahr pausieren und Deinen K\u00f6rper sich selbst heilen lassen. Sollten seelische Konflikte die Krankheit ausgel\u00f6st haben, darfst Du Dir daf\u00fcr auch Zeit und Raum nehmen. Such Dir dazu eine\/n Experten\/in. &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7883,"parent":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","news_kategorie":[371,375],"class_list":["post-7882","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","news_kategorie-mylife","news_kategorie-health"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"news_kategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/alltruesecrets.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news_kategorie?post=7882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}